
В организме человека заложены механизмы, которые позволяют справляться с болезнями. Чтобы они начали работать, необходимо выполнить определенные правила. В первую очередь, это касается питания.
ПРАВИЛО №1. Ежедневное употребление продуктов, которые восстановят полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта.
Бактерии микрофлоры вырабатывают противовоспалительные, антипаразитарные и гормоноподобные вещества, участвуют в обмене веществ, формируют иммунитет.
Необходимо включить в рацион еду, которая сформирует микрофлору. Это в основном кисломолочные продукты. Так же бактериям кишечника необходимо специальное питание, лучшим из которых являются растительные волокна. Предпочтение следует отдавать продуктам с высоким содержанием клетчатки. Это цельнозерновые крупы и овощи.
ПРАВИЛО №2. Увеличение качественного белка в рационе.
Клетки организма строятся из основы белка-аминокислот. Для выздоровления необходимо образование большого количества как новых здоровы как клеток, так и клеток иммунитета. Поэтому потребность в белковой пище увеличивается.
Лучшим источником животного белка являются яйца, молочные продукты, телятина, куриное мясо. Хороший растительный белок содержится в сое, чечевице, амаранте.
ПРАВИЛО №3. Обязательное включение в меню продуктов с высоким содержанием жиров группы Омега-3.
Жирные кислоты группы Омега-3 обладают сильным противовоспалительным действием, защищают клетки от инфекций, канцерогенов, аллергенов.
В большом количестве жирные кислоты Омега-3 содержатся в морской рыбе, льняном масле, рыжиковом масле.
ТРИ МАКРОБИОТИЧЕСКИХ ПРОДУКТА ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ИСЦЕЛЕНИЯ
- Сибирская макробиотическая каша. В состав входит один из сильнейших растительных пребиотика- лиственничный арабиногалактан. Полученное из сибирской лиственницы вещество в течение нескольких суток способно восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта.
https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=90&card=745
2. Высокобелковая растительная каша «Идеал». Состав аминокислот продукта приближен к эталонному белку. Эталонный белок поставляет организму строительный материал для образования новых здоровых клеток, так и клеток иммунитета.
https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=90&card=808
3.Льняное масло с антиоксидантами. 55% продукта - это жирные кислоты группы Омега-3. Добавление антиоксидантов из сибирской лиственницы усиливает противоспалительный эффект от Омега-3.

|
|||||
![]() |
![]() |
||||
![]()
|