
В экспериментальном исследовании мы обнаружили- люди, насыщая организм водой, быстрее избавлялись от жира.
Казалось, ответ простой- выпивая воду мы меньше едим.
Все гораздо интереснее!
Чтобы клетки не испытывали дефицита энергии, организм поддерживает стабильный уровень глюкозы в крови.
При уменьшении глюкозы в крови, расщепляется гликоген-запасенные в клетках углеводные соединения.
Процесс высвобождения глюкозы из гликогена скоротечный.
Уровень глюкозы в крови долгое время поддерживается за счет глюконеогенеза (прим. «зарождение новой глюкозы»), когда глюкоза образуется из несахарных веществ- продуктов метаболизма, жиров, аминокислот.
Но глюконеогенез не происходит в обезвоженном организме!
Для образования одной молекулы глюкозы в этом процессе требуется не менее 6 молекул воды.
Насыщение организма водой поддерживает реакции глюконеогенеза.
Люди, которые выпивают достаточно жидкости, полны энергии, не испытывают голода и обретают стройность.

|
|||||
![]() |
![]() |
||||
![]()
|