Учеными проведены интересные исследования «секрета» молодости сосудов. Установлено, что индейцы-чимане (коренные жители Боливийской низменности бассейна реки Амазонка) страдают от атеросклероза в 5 раз реже жителей США. Как известно, атеросклероз – один из основных факторов риска сердечно- сосудистых заболеваний. Согласно данным исследования, у 80-летнего индийца-чимане такой же возраст сосудов, как у американца в 55 лет. Исследования проводили в 85 селах чимане в 2014–2015 гг. Ученые определили количество кальция в стенках коронарных артерий более 700 индейцев-чимане старше 40 лет, а также оценили уровни холестерина и воспаления у участников исследования. У 855 чимане риск сердечно-сосудистых заболеваний оказался минимальным, и всего у 3% – средним и высоким. Среди американцев того же возраста (45–84 лет) лишь у 14% установлен минимальный риск, а у 50% – средний либо высокий. Более 65% индейцев старше 75 лет могли похвастаться низким риском сердечно-сосудистых недугов, у 8% риск оказался средним или высоким. Специалисты проанализировали данные предыдущих исследований. Они выяснили, что выявленные ими уровни риска были самыми низкими из всех. Ученые точно не знают, какие механизмы защищают индейцев-чимане от атеросклероза. Скорее всего важную роль играют факторы образа их жизни. Например, диета чимане включает 14% белков, 14% жиров и 72% волокнистых углеводов. Это практически макробиотическое питание.(Ранее американский биохимик Колин Кэмпбелл показал, что получение энергии из пищи в пропорциях 10%- белки, 10%-жиры, 10%- медленные углеводы способствует остановке развития атеросклероза и очищению сосудов от холестериновых бляшек, гибели раковых клеток, экспрессии поврежденных генов) . Кроме того, индейцы очень активны в течение дня. Они проводят сидя меньше 10% дневного времени суток. Еще исследование показало, что у чимане в среднем частота сердечных сокращений, кровяное давление, уровни холестерина и сахара в крови были ниже. 

Источник: MedDaily. http://helthinfo.ua/articles/novosti-zdorovia/38594