Мы продолжаем публиковать отрывки из сборника «Реальные истории о макробиотике». Сборник был составлен с согласия авторов писем о результатах использования макробиотических продуктов для восстановления и укрепления здоровья.

Результат: восстановлен фосфорно-кальциевый обмен, снижение и стабилизация веса, нормализация давления (отказ от таблеток), уменьшение дозы гормональных препаратов.

Добрый день.
Меня зовут Наталья, мне 47 лет, живу в г.Самаре.
Хочу рассказать о своем знакомстве с макробиотическими кашами.
В конце 2015 года мне удалили щитовидную железу. Прописали мне гормонозаместительную терапию. Гормоны в норме, а у меня нет никаких сил - постоянная усталость. Начала набирать вес - медленно, но верно. Выяснилось, что вместе с щитовидкой удалили паращитовидные железы, которые отвечают за усвоение кальция в организме. Нарушен фосфорно-кальциевый обмен в организме. Выписали препараты кальция и таблетки, отвечающие за его усвоение. Кальций все равно на нижней границе нормы, хотя дозы максимальные. Появился страх, что кальций не усваивается, а откладывается где-то, где не должен. Давление начало беспокоить. Врачи выписали таблетки от давления, которые надо принимать на постоянной основе. Ужас, одним словом.
И вот, в конце марта 2018г, приходит коллега по-работе и рассказывает, что в парикмахерской познакомилась с дамой. Дама выглядела лет на 60-65(по паспорту ей - 75 лет.),  бодрая, энергичная, подвижная и жизнерадостная. Она и рассказала, что уже лет 5 ест макробиотические каши. Раньше мы о таких и не слышали. В интернете нашли сайт nrz63.ru, почитали и всем отделом заказали семинедельную оздоровительную программу оздоровления Кузнецова. Надо сказать, что результат появился уже через неделю. Появились силы.
Жизнь налаживается!!! Ура! А на носу - лето. А 10 килограмм набрано. Наряды то не лезут. После 5 недель оздоровительной программы, срочно перешла на гималайскую диету. Перед диетой делала контрольные замеры веса, и с удивлением обнаружила, что за 5 недель каш (только на завтрак) меня покинули 2 кг. Приятный бонус.
Диета далась, на удивление, легко. Перед диетой, я боялась, что могу сорваться, так как приходилось готовить для семьи. Нет, все прошло идеально. Было чувство сытости, на всякие "вкусняшки" не тянуло совсем.
И каковы же результаты?
А результаты впечатлили:
● я потеряла 4,5 кг ;
● давление пришло в норму - я не пользуюсь таблетками;
●уменьшила дозу принимаемых гормонов;
●изменились вкусовые пристрастия: все что раньше ела, теперь кажется пересоленным и переслащенным;
●размеры порций уменьшились - наедаюсь меньшим количеством;
●силы и энергия вернулись ко мне.
После диеты я в своем рационе оставила макробиотические каши на завтрак. Каши(разные) я ем уже чуть больше полугода. Результаты, которых удалось достичь после гималайской диеты все сохранились. Кроме, пожалуй, вкусовых пристрастий - опять тянет на сладкое. В семье все сладкоежки - это сбивает с пути истинного. Поэтому с 15 октября 2018 г я опять на гималайской диете. И еще хочется сбросить килограмма 3, чтобы вернуться к своему "родному весу" 58 кг.
Спасибо Вам огромное, Геннадий Борисович, что Вы занимаетесь таким замечательным делом: пропагандируете здоровый образ жизни и делаете такие правильные продукты питания, которые нас делают здоровыми.

Согласна на публикации в книге Реальные истории макробиотики.

С уважением, 
Григорьева Наталья Валерьевна

Комментарии Кузнецова Г.Б.

Наталья Валерьевна сначала использовала "Курс 7-недельной оздоровительной программы Кузнецова». В состав курса входит Кремниевая каша, которая при условии употребления одной порции в неделю, восстанавливает дефицит кремния в организме. Кремний способствует усвоению 70 микроэлементов- в первую очередь кальция и фосфора.

Также 7-недельная программа Кузнецова нацелена на восстановлении функций и целостности кишечника и его микрофлоры. В соответствии с теории адекватного питания академика А.М. Уголева здоровый кишечник и его микрофлора способны вырабатывать гормоны, подобные тем, которые синтезируются эндокринными органами. Потому доза гормональных препаратов была снижена.

Впоследствии Наталья Валерьевна использовала курс Гималайской диеты. Гималайская диета изначально создавалась для решения проблем с лишним весом. Причем, чем больше лишнего веса у человека, тем больше его потери. Так же было обнаружено, что в результате Гималайской диеты происходит устойчивое снижение артериального давления;

Скачать полный вариант книги бесплатно можно https://drive.google.com/file/d/1BQ0WsgOrWunLP9itd9lQZBZ03Kym0-ni/view