1. Кремний участвует в передаче нервных импульсов и обеспечивает слаженную работу всех органов и систем. Недостаток кремния в организме начинается с нервных расстройств, упадка сил, а заканчивается преждевременным старением и тяжелыми недугами.
2. Кремний придает прочность всем эластичным структурам в организме. Дефицит кремния в первую очередь  сказывается на состоянии  сердца, сосудов, прочности костей и  хрящей. Без кремния увеличивается риск инсульта, инфаркта, переломов.
3. Кремний необходим для усваивания  из пищи важнейших микроэлементов: Mg, К, Zn, Se, Na, Ca, F.  Дефицит этих микроэлементов всегда приводит к болезням.

У здорового человека потребность в кремнии 30 мг в сутки. При заболеваниях, в том числе вызванных вирусами, организму требуется кремния в 50 раз больше.

В ежедневном рационе жителя современного города содержится не более 20 мг кремния, т.е менее 70% от потребности. Возникший дефицит кремния заканчивается заболеваниями.

Восполнить  содержание кремния в организме можно с помощью макробиотической Кремниевой каши («макробиотика»-система оздоровления посредством питания. Прим.).

 Одна порция каши содержит двух- недельный дефицит этого микроэлемента. Кремниевую кашу не нужно варить. Достаточно размешать концентрат в теплой воде или молоке.

При употреблении Кремниевой каши для поддержания и восстановления здоровья, замедления процессов старения следует придерживаться следующих рекомендаций:

• В возрасте до 50 лет достаточно употреблять 1 -2 порции каши в неделю.
• В возрасте старше 50 лет следует употреблять 3-4 порции каши в неделю.
• При хронических расстройствах здоровья необходимо употреблять кремниевую кашу в течение 4 недель ежедневно.

Избыток кремния выводится естественным путем, поэтому организм возьмет из каши кремния столько, сколько ему необходимо.