Он бьет словно снайпер, почти всегда насмерть. Не забуду своего потрясения, когда сосед, ещё не пожилой, спокойный и приветливый человек, часто гуляющий  под окнами с собакой, пропал. Я думал, что он переехал, но оказалось, умер. Оторвался тромб, перекрыл важную артерию. Скорая помощь не успела приехать.

Кажущаяся нелепой смерть от тромба всегда имеет свое начало в разрушении сосуда свободными радикалами. Образование агрессивных свободнорадикальных молекул - естественный процесс химической жизни  организма. Свободные радикалы оставляют каверны в очень тонком, выстилающем внутреннюю поверхность сосуда, слое.

К образованному  повреждению  прикрепляются молекулы холестерина, который взаимодействует с клетками крови - тромбоцитами и  уплотняется. Затем захват молекул холестерина продолжается и образуется многослойная прочная бляшка.

Далее возможны несколько вариантов событий. Бляшка, увеличившись в размере, может перекрыть сосуд и остановить кровоснабжение органа  или давление крови оторвет её от стенки сосуда. В последнем случае, двигаясь по кровеносному руслу, бляшка собирая на себя клетки крови- тромбоциты, превращается в кровяной сгусток-тромб, который закроет жизненно важную артерию  и вызовет смерть.

Для профилактики  тромбов необходимо защитить сосуды от повреждений. Это достигается с помощью антиоксидантов - молекул, нейтрализующих активность свободных радикалов.

Так же ученые обнаружили, что антиоксиданты могут разрушать уже сформированные холестериновые бляшки.

В Сибирской макробиотической каше содержатся полученные из сибирской лиственницы  антиоксиданты, способность которых нейтрализовать свободные радикалы в 15 раз выше, чем у витамина С. Одна порция этой каши удовлетворяет суточную потребность организма в антиоксидантах. Кашу не нужно варить, достаточно 3 столовые ложки крупы размешать в теплой воде или молоке.

Геннадий Кузнецов