Ученые определили, что обмен веществ уже нарушен, если объем талии у мужчин превышает 94 см, у женщин - 80 см.

В научном исследовании 2013 года, включавшим в себя более 300 тысяч участников было получены данные.

С ростом объема талии на 5 см риск сердечно-сосудистых заболеваний каждый раз увеличивается на 20%

Риск инфаркта растет на 32 % с увеличением окружности талии на 20 см.

Риск инсульта повышается на 23 % при увеличении талии на 10 см. Если объем талии увеличивается на 20 см, риск инсульта возрастает в 1,5 раза.

Риск онкологии растет на 17 % при увеличении объема талии на 10 см. Женщины с большим объемом талии имею повышенный рак груди после менопаузы.

Деменция. При объеме талии свыше 102 см у мужчин и 88 см у женщин риск деменции увеличивается на 50% по сравнению с теми, у кого талия находится в пределах нормы.

В исследованиях «Антивозраст» объем талии за 8 недель уменьшился у 77% его участников.

Люди не считали калории, не ограничивали рацион.

Участники эксперимента включили в ежедневное меню порцию макробиотической каши и напитка.

За 8 недель талия стала тоньше в среднем на 4,6 см. Лучший результат - 17 см.

Через год ученые эксперимент повторили. И снова лучший результат впечатлил. Минус 16 см за 8 недель.