Сок свежих листьев крапивы помогает сбросить вес

Сок крапивы - полезный пищевой продукт в любом возрасте. Показан в диетах, направленных на снижение массы тела, нормализацию жирового обмена.

Благодаря высокому содержанию хлорофилла, сок крапивы обладает стимулирующим и тонизирующим действием; ускоряет обмен веществ; повышает тонус дыхательного центра, сердечно-сосудистой системы, кишечника и матки;

Сок крапивы способен повышать гемоглобин и увеличивать количество эритроцитов в крови, регулировать щелочно-кислотное равновесие. Содержит секретин, стимулирующий образование инсулина, поэтому оказывает выраженное действие на углеводный обмен.

Почему крапива поможет похудеть

• Мочегонный эффект крапивы важен для похудения, он помогает организму избавляться от лишней жидкости.

• Стимуляция желудочно-кишечного тракта и легкий слабительный эффект способствуют очищению.

• Крапива помогает бороться со стрессами, успокаивает нервную систему.

• Для похудения очень важно, что лист крапивы подавляет аппетит

• Крапива влияет на углеводный обмен, снижая уровень сахара в крови и тем самым, стимулируя общий обмен веществ, что конечно, важно для успешного похудения.

Как применять сок крапивы для похудения

0,5 - 1 ч. л. экстракта листьев крапивы растворить в стакане теплой воды, принимать внутрь за 30 мин до еды 3-4 раза в день, в течение месяца.